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Não pretendo neste texto fazer apologia ao emagrecimento a qualquer custo, ou a uma suposta tirania de corpos lindos. É a minha experiência, meu desafio pessoal e espero que possa ajudar ( e por que não inspirar? ) pessoas que procuram uma forma de ficar mais saudá tantas novas pessoas vendo resultados, pesquisando, e escolhendo fazer uma dieta low- carb – especialmente a dieta cetogênica -, achamos que era hora de montar um artigo com respostas rápidas para todas as questões comuns de quem está começando.
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