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Caros amigos, Bem- vindos ao meu Blog! Meu nome é Márcia gostei muito do seu cardápio simples e gostoso, foram 10 k de uma hora para outra, sempre fui magra comia de tudo e em grande cotidade e nunca ganhei peso por isso, mas aos 42 anos entrei precoce na menopausa e apos um ano comecei a ganhar peso, vou começar a fazer minha unica duvida é pq me encontro no período de menopausa hoje estou com 45 anos estou com 82.

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